第36章 合练，大转还丹！（第3 / 5页）
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基础高，再加上有九阳神功和“聚精凝神”法门的加成。
一气呵成地就完成了前三段的练习。
而小龙女则根基稍薄弱一些。
所以一直在第一段。
但第一段乃是“阴进”，不可停歇。
“好。”沈立咽了口口水，答了一声。
沈立的面上虽然保持平静。
可是心里却已经开始浮想联翩，他也只能极力遏制这种想法。
当天晚上。
沈立就和小龙女一起修习了起来。
是以二人直到第二天上午都还在打坐，运功练习。
练习完前三段。
沈立缓缓吐出一口浊气，看天色已经全亮了。
两人分别坐在花丛的一边，互相看不见，但练功出现困难时，能透过花丛，双掌相对，相互引导疏解，一起练习。wAp.7kzw.org
《玉女心经》第七章分为九段。
一三五七九段，为“阴进”，必须一气呵成，中途不能微有顿挫。
二四六八段，为“阳退”，随时可以中止。
沈立前六章《玉女心经》都已经通过系统一键学习到了完美级。